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こずえライトヒーリングセラピストのこずえです。心がバランスを取ろうとすることについて書いてみたので、よろしければ最後まで...

晴（はる）こんにちは。セラピストの晴です。今の世の中は情報であふれています。面白い情報、楽しい情報、つらい情報、苦しい情...

小濱（おばま）最近、Tik TokやYou Tubeで、「陰キャな私が垢抜けした結果」という動画を見ます。垢抜けというの...

こずえライトヒーリングセラピストのこずえです。今日はインプットとアウトプットという視点で書きたいことがあったので記事にさ...

晴（はる）こんにちは。晴です。自分の考えを言葉にするのが苦手という悩みを持たれている方、いませんか？その悩みを解決するの...

小濱（おばま）なぜ「ありのままの自分を受け入れる」という言葉が作られたのか。まずは、それを知る必要があります。そして、そ...

こずえ今回も動画をアップしてみましたので、よろしければご覧ください。

晴（はる）こんにちは。晴です。最近雨が続いていて、外に出るのが嫌になったり、憂鬱な気分になりやすくなってしまいがちなので...

小濱（おばま）仕事でストレスがかかってしまうのは、ストレスがかかるような環境を作っている自分自身の心がそうしています。心...

こずえ今回は動画をアップしました。よろしければご覧ください。