無意識に選んでもらうと、人生の選択肢が広がる？光と闇の無意識のお話

晴

普段の生活のなかで、こんな経験はありませんか？

💭 自分では選ばないようなものを、なぜか選びたくなる
💭 理由はわからないけれど、なぜかこちらが気になる
💭 頭ではこちらが良いと思っているのに、なぜか別の選択肢が気になる

私たちは日々、常に物事を選択しています。

👕 朝着替える服や、食べるもの
🛍️ 欲しいものがあったときに買うか否か
💼 仕事をどういう進め方でするか
📖 勉強をどの科目から取り組むか

それらは無意識的に選んでいるものもあれば、頭を使ってメリット・デメリットで選んでいるものもありますよね。

選択を積み重ねていくうちに、「自分はこういうものが好きなんだ」「自分にとって大切なものってこれだったんだ」と、自分の軸や趣味嗜好を自覚していくこともあったり、
また、一時の欲にかられたあげく自分を奈落に突き落とす選択もあれば、人生を豊かにしていく選択もあります。

だからこそ、選択とは小さなものから大きなものまで、自分を形作るうえでとても大切なものだなと感じています。

一般的には『頭（表層意識）で考えて選ぶ』ことや、『自分のわかりやすい好みで選ぶ』方が多いと思いますが、今回は『自分のいつもの好みや思考を脇に置いて、あえて無意識の選んだものに表層意識を合わせていく』のも楽しいですよというお話です！

もしご興味があれば、ぜひご覧ください✨

「無意識」とは？
「無意識に合わせる」とはどういうこと？
「闇の無意識」もいるので要注意！
実際に「無意識」に合わせてみた体験談
まとめ

「無意識」とは？

私たちの意識には、大きく分けて次の2つがあります。

🧠 表層意識：頭に浮かんできたり言葉に出したりしている、普段「自覚することができる」意識
🌿 無意識：普段は自覚していない感覚や意思（たまに意識やイメージとして浮かんでくることがあり、リーディングを通して感じ取る存在）

無意識の身近な例としては、先ほど挙げた「服選び」が当てはまるかと思います。

例えば、次のうちあなたが好きな服はどれですか？

白い服・黒い服
パステルカラーの服
派手な柄がついている服
それ以外の服

何らかの答えが浮かんだかと思いますが、「なぜその答えになったのか」理由は思いつくでしょうか。
おそらく、ほとんどの人が「なんとなくそう思うから」という答えになるのかなと思います。このように、理由はよくわからないけれど「なんとなく思うもの・感じるもの」は、無意識側の思いであることがあります。

そして、無意識には表層意識と同じように「性格」や「意思」があります。

「何かをやりたい／やりたくない」という想いを持っている
普段は「大人びている」と言われている人の中にも、子供っぽい性格の無意識がいることがある

人によって千差万別なので一概に型に当てはめることはできませんが、そこもまた面白いところだなと思います。

「無意識に合わせる」とはどういうこと？

では、無意識に合わせるとはどういうことでしょうか。
それは、「無意識に身体を預け、それに合わせた行動をする」ということです。

例えば、外食するときにメニューを選ぶ場面で考えてみます。

表層意識で選ぶ場合：頭で「これにしようかな」と考えて決める
無意識に合わせる場合：無意識に「なんとなくこっちがいいかも」と選んでもらい、そちらを注文する

表層意識と無意識は好みが異なったりするので、自分では普段選ばないようなものを無意識が選ぶこともあります。

「闇の無意識」もいるので要注意！

とはいえ、実は無意識には「光の無意識」と「闇の無意識」の2種類があります。
身体を預けるといっても、闇の無意識にはそれを許してはいけません。

⚠️ 闇の無意識の特徴

闇の無意識は「自分が闇に落ちていくこと」を好みます。そのため、闇に都合がいい動きをしてしまうと、自分の状態まで悪くなってしまいます。

気分が悪くなる・身体を壊す
対人関係を悪くする
欲がどんどん大きくなる
目先の欲求だけを満たそうとして、後々自分を苦しめる選択をする
恐怖や焦りに支配されて、自分を大切にできなくなる選択をする

（※ただし、欲求や恐怖そのものが悪いわけではありません。自分を守るために必要な感情や欲求もありますので、その背景まで感じ取ることが大切です）

✨ 光の無意識の特徴

一方で、光の無意識はとても繊細で感じ取りづらいものですが、「人生を良くしていくこと」を好みます。

幸福でいられる・健康になる
対人関係が良好になる
自分が本当にやりたいことに出会える
などなど…

そのため、光の無意識が選ぶものを選択していくと、思いがけない発見があったり、自分にとって本当に良いものに出会えたりします♪

💡 見分けがつかないうちの注意点と練習法

ただし、光と闇の判断には注意が必要です。

闇の無意識が大きい状態では、「光の無意識こそが悪だ」と思ってしまうことがありますし、
光の無意識が望む幸せは、世間一般で考えられている幸せとは異なることもあります。

このように、光と闇の判断は単純にその場の気分や好き嫌いだけではできません。きちんと見分けられる方に相談しながら、長期的に自分でも体感していかないとなかなか分かりづらいものでもあります。

光と闇の見分けがつかないうちは、重大な選択を無意識にゆだねるのは危険ですのでやめておきましょう。

まずは直感を鍛える練習として、次のような「日常の小さな選択」から、無意識が何を思っているか・何を好んでいるかをリーディングして試してみるのがおすすめです。

🍽️ 外食でのメニューの選択
🚶‍♀️ 時間があるときの散歩で、どちらの道を行くか
🧺 買い物かごを持つか、持たないか

そして、それが光か闇かを見分ける場合は、そのあとの結果を観察することも大切です。

実際に「無意識」に合わせてみた体験談

では、私が実際に無意識に合わせてみた最近の例を少しお伝えしますね。

🍜 1. 外食のうどん屋さんでメニューを選ぶとき

表層意識は、最初「チーズうどん」ののぼりに惹かれてお店に入ったのですが、無意識は「かけうどん」を選んだので、そちらを食べました。
実はその日、もともと家でかけうどんを食べる予定だったので、「こっちにしとき！」という無意識からのメッセージだったのかもしれません ^^;

結果的に、家で作るより麺がくたくたで、親知らず抜歯後の身としてはとても食べやすく、量的にも大満足できました！

🛒 2. お店で買い物をしているとき「他に必要なものがあるか？」

表層意識では思いつかなかったので無意識に聞いてみたところ、勝手に足が動き、止まった先で「ずっとそのお店で探していたけれど見つからなかったもの」を見つけられました✨（偶然かもしれませんが ^^;）

💇‍♀️ 3. お店でヘアセット剤を探しているとき

「いいものはどこにあるかなー」と無意識にゆだねたら、身体が自然としゃがみ、自然と手が伸びた先にあった商品を買って使ってみたところ、表層意識が今まで選んだどの商品よりも髪がサラサラになりました！（しかも400円台と、とてもお買い得でした）

他にも色々ありますが、最近あった出来事を書いてみました✨
（※もっと大きな出来事もあるのですが、変に伝わるのを避けるためここでは書きません。気になる方は直接聞いてくださいね）

些細なことから個人的には大きなことまで、光の無意識に合わせるとラッキーなことが色々と起きるなぁと感じます（逆に、闇の無意識に合わせたために痛い目を見たことも数知れませんが…^^ ;）。

光の無意識は視野が広いのか、表層意識よりも多くの情報を取り入れている感じがして、だからこそ良いものに巡り合えるのかもしれません。

まとめ

無意識に合わせる・リーディングを生活に取り入れると、表層意識だけで選ぶよりも選択肢が幅広く、柔軟に広がるなぁと感じます。

ただ、お伝えしたように無意識には「闇の部分」もかなりあるため、おひとりで最初から全て無意識に合わせようとするのは危険なこともあります。
ですので、その無意識が「光」なのか「闇」なのかをしっかり見分けられる方に見ていただきながら、徐々にその見分け方・感じ方の違いを習得されていくといいのかなと思います。

ライトヒーリングセラピーの中でも、セッションのお時間の中であれば