【忙しい日こそ】心にゆとりを持つための自分時間を取るには☕️🌱

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ゆき
ゆき

こんにちは、セラピストのゆきです♪

今回は『心にゆとりを持つための方法』を1つご紹介しております🌟

 

バラの香りがする紅茶が特におすすめです☕️

五感を自分の好きなもので満たしてあげると体も心も喜んでいるのが伝わってきます😌

 

些細な事でも自分時間を大切に🌱

 

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