最近、夜が動かなくなるな、、、巷でいう金縛りというやつか。
耳がキーンとなったり、何かに触られている感覚があったり、なんだか気味が悪いわ。
夜寝ているときに、何かに触られている感覚があったり、キーンと耳鳴りがする、体が動かなくなる。あなたにはこのような経験はありませんか？
本記事は、
- 金縛りで夜眠れない
- 金縛りの本当の原因を知りたい
- キーンと夜耳鳴りがする
- 何かに触られている感覚がある
のような経験がある人へ有益な記事となっています。
もし、上に書いたような現象が起こる人は是非読んでください。
私は、中学生の頃から金縛り擬きのような現象にかかり始めて、セラピストとして訓練を受ける過程で、この金縛りを解消していきました。
本記事のソースは私の金縛り解消する過程をもとにしておりますので、個人的な見解によるものです。
中学生の時に始まった金縛り
金縛りのような現象が私に降りかかり始めたのは、かれこれ10年ほど前です。
あれはある蒸し暑い夏の真夜中。
突然、私の体が硬直しました。
意識はあるが、体は動かせず、息もし辛い。
初めて金縛りのような現象を体験したときは、パニックになりました。体は動かせず、呼吸もしずらい、早くこの状況が終わってほしい一心で必死に体を動かそうとしていました。
必死に体を動かそうとして金縛りを解こうと頑張りましたが、一向に解けず。
そうこうしているうちに気づいたら朝を迎えていました。
この日を再会に、幾度も幾度も金縛りのような現象にかかるようになっていきました。
- 中学
- 高校
- 大学
何年たっても、金縛りは解消していきません。
真に私の金縛りが解消し始めたのは、金縛りにかかり始めて、8~9年経った時でした。
ライトヒーリングセラピストの訓練を通して
以前、特別セラピストの小濵がこのような記事を執筆しました。
心を解きほぐすことが重要な理由／セラピスト達が受けている訓練について
我々ライトヒーリングセラピストは、セラピストとしての心の状態を保ったり、セッションの技術を向上させるために定期的な訓練を受けています。
訓練を受け始める前には、いくつものセミナーを受けて
- 心
- エネルギー
- 表層意識
- 無意識
- リーディング
- 心のリーディング
などを学び、
自らの固定概念を外したり、心の可動域を広くしたりしてきました。
そして、自分で問題解決する技術の研鑽もしています。
私の金縛りの原因
ライトヒーリングセラピストの訓練やセミナーでは、自分の生きづらさの原因を解消したりもします。
かれこれ数年前になりますか、幾度かに渡り金縛りの相談を訓練会または小濵主催のセミナーで私の金縛りの原因が判明しました。
その中で、金縛りの原因が主に4つありました。
スピリチュアル的なのを体験してみたいという思い
このサイトを訪問してくださっている人たちは、何かしらスピリチュアル的なものが好きだったり、占いが好きだったりするのではないでしょうか？
- 不思議な体験をしてみた
- 幽霊を見てみたい
- 霊感を獲得してみたい
- 人を見抜けるようになりたい
そういう人は、スピリチュアル的な現象を体験してみたいという無意識レベルでの欲求を持っている場合があります。
無意識レベルでスピリチュアル的な現象を体験したいと思っていると、、
それを引き寄せてしまいます。
引き寄せの法則ですね。
結果として、金縛りにかかったり。
いいえ、、自ら金縛りにかかりにいってしまうということが起こってしまいます。
エネルギーコードが原因の場合
他人からエネルギーコードが飛んできて、それが刺さっているときに金縛りに起こりやすくなります。
エネルギーコードもしくはエーテルコードとも言ったりしますが、端的にいうならば人の思いが見えないレベルでコードになって、誰かに刺してしまったり、逆に刺されてしまったりします。
例えば、
Aさん、私のことどう思っているだろう。早くライン交換したいな。
なんていう恋心を抱いただけでも、思いがコードとなってAさんに刺さったりします。
私が中学生、高校生のときに定期的に金縛りにかかっていたのはこれが原因でした。
人の意識の影響を受ける
人は意識の生き物です。
心を解きほぐすことが重要な理由／セラピスト達が受けている訓練について
こちらの小濵が執筆した記事にも書かれていますが、
人の無意識はその人のエネルギーとなって発せられています。
あなたが気づかないうちに、他人の意識の影響を受けている場合、金縛りになったり体調を崩しやすくなったりします。
エンパス体質の人はもろに他人の意識の影響を受けますので、注意が必要です。
単なる疲れ
金縛りの原因の全てが全て、エネルギーや意識の影響ではありません。
- 疲れ
- 不規則な睡眠
- 睡眠サイクルの乱れ
- 睡眠の質の低下
- 精神の乱れ
など、身体機能的なことが原因でも金縛りの状態になってしまいます。
医師の見解は
「睡眠麻痺」と呼ばれる睡眠障害（睡眠時随伴症※）のひとつだと考えられています。
のようです。
これらのことより
金縛りには、エネルギー・意識的な要素や身体的・機能的な要素が原因で引き起こされると考えることができますね。
では、次に金縛りの解消方法について説明します。
体調を整えるそれでもダメなら、病院または専門のセラピストへ
金縛りや夜中の体の硬直現象を解決するには
まず初めに、
- 健康面
- 体調面
を整えましょう。
疲れや睡眠分断から金縛りのような症状になりやすくなりますからね。
もし、それでも定期的に金縛りにかかってしまうのであれば、
- 病院で受診をする
か
そのような現象に精通している人の
- セッション
- カウンセリング
を受けた方がいいでしょう。
もしかしたら、ここまでお読みいただいた方の中には、
解消を教えてくれると思ったのに
と思う方もいるでしょう。
金縛りなどの謎現象は自分では対処できない・方法を知っていても実践できない場合がほとんどですので、先ほど説明したプロセスを踏まれることをお勧めします。
ここまでお読みいただきありがとうございました、
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