HSPや心が繊細で生きづらさを感じている方へ😊(負のループから抜け出す為には✨)

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ゆき
ゆき

今回の動画は、『今までの自分から変化するための秘訣』についてのお話になります😊

人の心には感情のバイオリズムがありますが、自分自身を深く理解しておく事で、一時の感情の波に流されずに心の強さ(ゆとり)を育む事が出来ます🌱

日々思考や心の癖を観察する事によって、徐々にパターンや傾向が見えてくるはずです💡

どうせ波が来ると知っているのなら

予めサーフボードを準備してその波に乗る事をエンジョイしたいものですね🏄‍♀️✨

 

 

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