日々を心穏やかに過ごすには☘️(朝と寝る前のリセットを丁寧に意識すると心にゆとりが生まれる🌺🌙)

今日は、「日々を心穏やかに過ごす為に大切な事」についてお話ししました！

寝る前のその日溜まった物を一旦リセットする事によって、次の日の朝を新鮮な気持ちで迎える事が出来るのだと思います✨

私の感じた事や思っている事などをこちらのチャンネルでぼちぼち投稿で発信していきたいと思います😊🌷